Domov Filmy, knihy, hry Knihy Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty, Greenberg Melanie

Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty, Greenberg Melanie

Dostupnosť skladom
Výrobca Grada
EAN 9788027125845
13,81 €
Do obchodu
Grada.sk

Popis produktu

Objevte průlomový přístup založený na všímavosti, neurovědě a pozitivní psychologii, který vám pomůže zastavit nezdravé reakce na stres. Poznejte unikátní cvičení, která vás naučí zvládat své psychické reakce, překonávat negativní myšlení a pěstovat si tolerantnější, stresu odolný mozek.